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睡覺睡不著什么原因

保密 | 0個月 2021-03-28 21:17:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡覺睡不著什么原因

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:17:56 我要投訴

      出現(xiàn)睡不著覺，入睡困難，考慮睡眠障礙，與焦慮抑郁，不規(guī)律作息，情緒波動，學(xué)習(xí)及工作壓力大，環(huán)境太差等很多因素有關(guān)，可以減少以上出現(xiàn)失眠誘發(fā)原因，必要時可以促進(jìn)睡眠藥物。

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