血壓高的患者可以吃生姜,生姜具有驅(qū)寒和活血化瘀的作用,血壓高的患者可以吃,對(duì)血壓情況基本沒有影響。平時(shí)要以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。
血壓高的患者可以吃生姜。生姜中的姜辣素進(jìn)入人體會(huì)產(chǎn)生一種抗氧化酶,能夠抗衰老。姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運(yùn)動(dòng)中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮,促進(jìn)血液循環(huán)。
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