怎么鍛煉盂肱關(guān)節(jié)？
保密 | 0個(gè)月 2021-03-28 13:07:55
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健康咨詢描述： 怎么鍛煉盂肱關(guān)節(jié)？
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2021-03-28 13:28:03 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)，鍛煉關(guān)節(jié)指的是鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉，讓肌肉更加強(qiáng)壯一些，這樣的話，關(guān)節(jié)受損傷的可能性會(huì)降低，所以只要注意鍛煉周圍的肌肉就可以，可以每天做一做肩部運(yùn)動(dòng)
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