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雌激素食物有什么

保密 | 0個月 2021-03-28 12:06:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 雌激素食物有什么

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-03-28 12:18:18

      你好，補充雌激素的食物有蜂王漿以及新鮮豆?jié){，這兩種食物中含有的大豆異黃酮以及動物性雌激素，對女性特別友好。經(jīng)常適量的使用，可以有效的補充體內(nèi)的雌性激素。同時還可以多吃些黑豆花生以及蜂蜜，葵花子和紅酒等，作用還是比較明顯的。如果本身存在子宮肌瘤，最好少吃這些食物，以免刺激肌瘤生長。

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