健康咨詢描述: 不知道我這是x型腿嗎,膝蓋可以碰到,腳踝不行,小腿往外偏,走路基本是腳掌外側(cè)在受力。鞋子磨損也是外側(cè)磨損嚴重。
你好,根據(jù)你的這個腿型來看,應該是比較正常的腿型是不存在一些腿型畸形的,也不存在X型腿的。這種腿型如果正常的行走功能以及一些運動功能沒有影響的話,是不需要治療的。
你好,你目前從圖片上看這個不太像是X型腿,這個是個正常的腿呀,不要擔心,這個可以繼續(xù)觀察,實在不放心的話可以來醫(yī)院骨科拍個片子看一下,如果嚴重的話可以佩戴支具矯正一下就可以了。祝你健康
你好,x型腿的表現(xiàn)是直腿站立時膝關(guān)節(jié)可以靠攏,但踝關(guān)節(jié)仍有一定的間隙。但從你的圖片上來看,畸形不是很明顯,平時可以多做一些如彎腿踢毽子的動作,雙腿交替進行。也可以經(jīng)常按摩大腿外側(cè)的肌肉,以此來放松外側(cè)的肌肉,是外翻畸形得到改善。也可以佩戴一些矯形的支具。
以上是對“x型腿怎么矯正,有什么物理矯正方法。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝.現(xiàn)實中小腿往外偏,膝蓋也是,走路的時候,膝蓋不是正常向前彎曲,而是向外側(cè)彎曲.
不客氣,按照上邊的練習也許會有改善,祝健康
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復。
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