輕度頸椎病怎么辦?

      簡單一點說，如果你去醫(yī)院檢查明確之前輕度的頸椎病，一般是建議病人先試試系統(tǒng)保守治療方案治療觀察效果，在決定下一步治療方案為宜的，而保守治療也是分去醫(yī)院正規(guī)系統(tǒng)規(guī)范保守治療和自己在家里的簡單保守治療方案的，外家里簡單來說，一般是建議冰人平時要養(yǎng)成良好生活習慣的，比如避免長期長時間低頭玩手機電腦，和低頭伏案工作，避免受風寒，睡覺時平躺型一些的床，枕頭不玩太高太軟的，方便時頸后物理治療和藥物治療，比如熱療，藥物治療去根據(jù)一級實際病情來選擇的，避暑疼痛可以選擇非甾體抗炎止痛藥或是中成藥物治療緩解癥狀，伴有神經(jīng)癥狀，還需要使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如果神經(jīng)根性癥狀嚴重，還需要實用脫水消腫藥物治療的，康復期，適當做頸部功能鍛煉，常用的方法，比如頸部保健操或是燕飛動作的，具體情況建議您最好還是去當?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步針對性治療方案為宜的。

      輕度頸椎病主要是看癥狀，如果是單純的頸部的酸痛為主，這種情況首先要注意避免長時間戶外工作，局部可以熱敷或者理療，也可以外用膏藥。如果伴有上肢疼痛或者是麻木的話或者是頭暈，這種情況應該積極治療。