喘不過氣，頭暈，手腳涼，嘴麻

      那這種情況是持續(xù)性的還是陣發(fā)性的？有沒有什么誘因？需要鑒別的疾病有很多，包括過度通氣綜合征，急性焦慮發(fā)作，支氣管哮喘，中重度貧血，體位性低血壓，低血糖發(fā)作，惡性心律失常，心率衰竭，心臟瓣膜病變，藥物副作用等等。
      目前應注意休息，避免過度勞累，避免重體力勞動，保證三餐營養(yǎng)，不要熬夜，不要酗酒，保證睡眠質量，如果癥狀未見好轉，請及時就醫(yī)治療。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這些情況，考慮可能是血壓異常，貧血低血糖或者是睡眠不足等原因引起的，需要甄別
      指導意見：
      建議你注意休息，不要給自己太大的壓力，規(guī)律自己的作息時間，如果說睡眠的改變還沒有改善，這種情況的話，建議最好去醫(yī)院就診