孩子多吃一些含有維生素高的新鮮蔬菜以及水果,比如可以常吃點(diǎn)葡萄,蘋(píng)果,也可以吃點(diǎn)堅(jiān)果類的食品,比如核桃杏仁,常吃點(diǎn)黑豆木耳,黑芝麻,這個(gè)對(duì)孩子的眼睛是比較有好處的。
您好,兒童在飲食方面要注意以下幾點(diǎn),可促進(jìn)眼睛的健康與正常發(fā)育:
第一、多吃富含維生素A的食物,例如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等。維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜中感光細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)元素,缺乏維生素A會(huì)引起夜盲癥、角膜軟化癥、角結(jié)膜干燥癥等疾病。
第二、多吃富含維生素B2的食物,例如稻谷類,缺乏維生素B2容易引發(fā)結(jié)膜炎、瞼緣炎等眼科疾病。
第三、要多喝水或者多吃富含水分的食物,例如水果等,有助于預(yù)防干眼癥形成。
第四、要多吃富含鈣質(zhì)的食物,例如乳制品、肉類等。
補(bǔ)鈣除了能夠促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育外,也能增加眼睛鞏膜的強(qiáng)度,可以預(yù)防軸性近視發(fā)生。
本品用于抗癌,消炎,平喘。用于食道癌﹑胃癌﹑肺癌...[說(shuō)明書(shū)]
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