健康咨詢描述: 最近老感覺有不好的事情發(fā)生老師害怕不按時(shí)吃藥想殺人該怎么辦呢
病情分析:
你好,你的這種情況如果已經(jīng)確診患有雙向情感障礙的話,考慮與你的病情造成的軀體不適有關(guān),另外也與精神壓力過大,過分的緊張,焦慮,強(qiáng)化問題及受到的事物刺激,有一定的關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,冷靜理智思考問題,給自己積極的暗示和鼓勵(lì),培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,保證充足的睡眠和休息,淡化情緒,慢慢看看效果
溫馨提示:
避免辛辣厚味,禁煙,酒。
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