頭疼失眠跟腦供血不足腦血管痙攣,血壓等有一定的關(guān)系,建議你日常生活中保證充足的睡眠時間,不要熬夜,少吃辛辣,油膩等刺激性的食物。控制好血壓,血糖,血脂。積極的配合治療。
后腦勺疼失眠這種情況,考慮可能是由失眠之后引起的腦血管痙攣,日常生活中可以適當(dāng)?shù)目诜幬镂鞅褥`膠囊和安神補(bǔ)腦液、谷維素、維生素B1調(diào)理一下,同時還要配合中醫(yī)的針灸推拿按摩等方法治療一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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