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2021-03-23 10:43:15 我要投訴
坐骨神經(jīng)痛更多是腰椎間盤突出壓迫刺激神經(jīng)根引起的癥狀。腰椎間盤突出癥癥狀發(fā)作時，應該臥床休息，服用活血止痛藥物，配合牽引按摩理療治療。平時避免久坐久站勞累，做腰肌鍛煉減少癥狀復發(fā)。腰肌鍛煉包括小燕飛動作，游泳運動等等。
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-23 10:42:02
坐骨神經(jīng)疼患者要給腰部做些按摩。可以適當?shù)淖鲂╁憻?，例如抬高腿部的鍛煉方式，在就是患者平時沒有的時候可以多練習用腳尖走路，下蹲動作也能很好的緩解坐骨神經(jīng)痛。
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