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2021-03-23 07:36:37 我要投訴
如果你想減肚子的贅肉，首先你要注意飲食，積極的增加運(yùn)動(dòng)量、盡量少食一些含脂肪、膽固醇高的食物，以免增加肚子上的脂肪，必要時(shí)還要每天堅(jiān)持要做50個(gè)仰臥起，坐堅(jiān)持一個(gè)月，或者是通過扎針灸對(duì)肚子上的穴位進(jìn)行針灸來起到減肥作用。
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