你好,更年期是因為雌激素下降所致,中醫(yī)認為是腎虛,所以要吃補腎的藥物,有緩解更年期的作用。比如山藥、茯苓,甚至含有黏液的鮮鐵皮石斛,泡水、熬著喝均可,具有有很好的滋陰作用,會讓皮膚濕潤,白帶恢復。到更年期以后,因為雌激素下降,白帶減少,陰道干澀,用鮮鐵皮石斛之后,陰道分泌物會變多,不會出現(xiàn)皮膚干澀,是很好的滋陰的藥物。還有平常比較貴的海參,燕窩,也可以增加黏液。
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