健康咨詢描述: 我替我媽媽詢問,年齡48歲,最近因為我要結(jié)婚了,變得抑郁,情緒低落,每天晚上都在哭,她說他控制不住的想到我要結(jié)婚要離開她了,她總想讓我陪著她跟她多聊天,我是話不多的人導(dǎo)致我現(xiàn)在覺得我被親情綁架了一樣,我現(xiàn)在害怕面對她
病情分析:
媽媽48歲,因為你的結(jié)婚而變得抑郁,情緒低落,每晚都哭,想讓你陪她聊聊天。導(dǎo)致你感覺自己像被親情綁架了一樣。這說明媽媽的情緒受到了影響,而你并不敢面對她的情緒和自己的情緒。
指導(dǎo)意見:
首先,我們說誰來咨詢解決誰的問題。你現(xiàn)在的心情是焦慮的。而母親不是現(xiàn)在才有的抑郁情緒,是壓抑了很久的表現(xiàn)。其次,面對母親的這種情緒時,你可能更不愿意承認(rèn)自己也不愿意離開她。很多時候合理的表達(dá)自己的情緒,會更好的緩解你和母親的想法。最后要知道離開母親是我們一定要走的這條路,因為沒有人不和母親進(jìn)行分離。所以分離前的這個安撫工作,是要做好的。
病情分析:
你媽媽因為你快要結(jié)婚了,感覺很難過?,F(xiàn)在情緒低落經(jīng)常想哭,她覺得你結(jié)婚之后就會離開她,想讓你多陪伴她??磥砟銒寢尯茈y接受這種分離焦慮。
指導(dǎo)意見:
女兒結(jié)婚媽媽有些舍不得,這種情況是很常見的,但是正常情況下媽媽的表現(xiàn)不會有這么的嚴(yán)重?,F(xiàn)在她整天流眼淚,控制不住想哭??雌饋砟憬Y(jié)婚這件事對于她來說是不是很大的心理打擊。建議你陪媽媽看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。在心理醫(yī)生的幫助下,讓你媽媽釋放這種壓抑的情緒,調(diào)整狀態(tài)。
病情分析:
你描述的情況來看,媽媽正值更年期,情緒極易不穩(wěn)定。當(dāng)現(xiàn)實與內(nèi)心的需求相沖突時,就會有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),你結(jié)婚讓她害怕失去你,有情緒波動,這是很正常的,你不必過分的糾結(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,充分的理解媽媽,多陪伴和關(guān)愛媽媽,話不再多少,只要給予充分的支持和陪伴就可以了。
以上是對“年齡48歲,變得抑郁,情緒低落,每天晚上都在哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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