肩周炎不是很嚴重的疾病,一般建議首先進行物理治療,通過系統(tǒng)的針灸和按摩,以及康復訓練,一般都可以緩解和治愈。肩周炎的手術通常是粘連松解,不同地區(qū)、不同醫(yī)院價格不同,費用在500-1000元左右。注意防寒保暖,受涼是肩周炎的常見病因,這是因為著涼后,會引起肌肉組織和小血管收縮、組織代謝緩慢、乳酸和致痛物質(zhì)積聚、刺激肌肉組織產(chǎn)生痙攣,久而久之會引起肌肉收縮功能障礙。同時糾正不良姿勢,減少伏案時間,長期外展肩部和長期埋伏工作,會導致肩部肌肉疲勞損傷,從而導致肩周炎,加強功能鍛煉,避免肩部外傷。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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