高血壓應(yīng)該吃一些什么食品
保密 | 0個(gè)月 2021-03-20 09:51:11
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-03-20 10:03:35 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：您好：高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不能吃油膩高脂肪食物，每日食鹽攝入量不能超過(guò)6g，比如動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，魚(yú)籽，奶油，魷魚(yú)，油炸食物，飲食盡量清淡，多吃蔬菜水果，多吃五谷雜糧，比如：洋蔥，芹菜，紫菜，海帶，苦瓜，冬瓜，茄子，西紅柿，山楂，蘋(píng)果，獼猴桃，玉米，燕麥，蕎麥等，戒煙戒酒，控制體重，按時(shí)服用降壓藥，將血壓控制在正常范圍。
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