楊梅是一味中藥,可以生津止渴、澀腸止瀉,還可以疏肝理氣,健脾祛濕,幫助消化等功效。此外,楊梅還含有豐富的維生素C等??梢灾委熍c其他藥物配伍治療腸炎,肺炎、支氣管感染等疾病。
楊梅具有消食解暑,開胃健脾,生津止渴的作用??梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘的作用,具有減肥的功效,還可以降低血壓,降血脂以及降膽固醇。此外,適當(dāng)吃一些楊梅還可以抗氧化,美容養(yǎng)顏。
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