健康咨詢描述: 最近腰部彎腰,起來走路都會出現(xiàn)酸痛,看了醫(yī)生說是關節(jié)紊亂,但是已經(jīng)進行復位,還是酸痛,請問恢復需要多久,還怎么做
你好,如果存在腰部關節(jié)紊亂的這種情況下,可以做一些理療進行治療的,比如說針灸按摩可以做一些烤電等相關的治療,都是能夠起到一些治療的功效的。平時要注意一下身體,不能做一些過度彎腰的這種運動。要多休息。
您的情況需要及時進行進一步的檢查,首先看肌肉情況有無粘連或者勞損,其次,對于小關節(jié)紊亂情況需要及時進行糾正坐姿,調整坐姿情況,避免長時間固定姿勢,循序漸進活動,勞逸結合,口服舒筋活絡,藥物治療
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