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今天手臂內(nèi)側(cè)酸痛伸不直

男 | 16歲 2021-03-19 09:25:28 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 前天八斤啞鈴一手一個做了一百個今天手臂內(nèi)側(cè)酸痛伸不直感覺伸直了拉的疼酸痛

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岳光
岳光 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長手指腱鞘炎,跟痛癥,頸肩腰腿疼診治,中醫(yī)外科如 幫助網(wǎng)友:27561
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2021-03-19 09:49:33 我要投訴

      可能是之前進(jìn)行運(yùn)動導(dǎo)致肌肉勞損引起的癥。建議先減少活動量,局部可以用云南白藥噴霧劑或者是活絡(luò)油涂抹可以緩解癥狀。一般休息3到5天后會逐漸的好轉(zhuǎn)。

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2021-03-19 09:49:55 我要投訴

      你的情況考慮是肌肉勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。近期內(nèi)避免患肢負(fù)重活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。

王笑朝
王笑朝 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié),及手外科 幫助網(wǎng)友:31056稱贊:466
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2021-03-19 09:47:16 我要投訴

      所述可能因為運(yùn)動過量或肌肉韌帶拉傷等原因而引起肘部疼痛的癥狀??梢钥诜晴摅w類止痛及草烏甲素片等藥物,局部熱敷或烤電理療,外用扶他林或氟比洛芬凝膠貼等藥物,活動鍛煉要循序漸進(jìn)。
      以上是對“今天手臂內(nèi)側(cè)酸痛伸不直”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29419稱贊:2
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2021-03-19 09:54:31 我要投訴

      你好,很高興為你解答,有大體相片嗎,如果有,建議是肌肉拉傷,治療上,建議休息,局部熱敷,熱毛巾熱敷,外敷膏藥,外敷驍出古兵苗家貼看看,近期避免劇烈運(yùn)動,觀察一段時間看看再說,如果癥狀不見輕,建議來醫(yī)院查查。

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