手臂酸痛伸不直那種（）

      你好，你的這個(gè)情況考慮勞累原因引起的肌腱，肌肉問題，對(duì)癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒有改善，問題不大，一般7-10天
      

      病情分析：
      很久沒鍛煉了，舉了啞鈴之后，手臂出現(xiàn)酸痛，一般和肌肉乳酸沉積有關(guān)，要休息幾天看看。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的表現(xiàn)，估計(jì)是肌肉拉傷，或者勞損有關(guān)。注意休息，可以做做熱敷按摩，觀察看看。