月經(jīng)期飲食一定要多注意一些,月經(jīng)期不建議喝咖啡的,因?yàn)楸旧碓陆?jīng)期身體比較虛弱,因?yàn)榭Х葘ι眢w和精神都有刺激的作用,如果月經(jīng)期不注意休息,就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),以及月經(jīng)出血時(shí)間長等情況,嚴(yán)重有可能會(huì)使月經(jīng)期紊亂的情況。
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