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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-03-17 21:09:18 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：便秘指的是大便次數(shù)減少、糞便干燥難解，正常大便是每天1次或每天2次，一般兩天以上沒有排便，伴有以上癥狀說明是便秘，便秘的話，平日不要吃辛辣刺激食物，多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，每天多喝水，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢。
2021-03-17 20:41:52 我要投訴
便秘就是排便周期延長(zhǎng)或者每天排便但是排便很困難，就是便秘。嚴(yán)重就會(huì)好幾天不排便，可能會(huì)形成糞石，甚至?xí)?dǎo)致腸梗阻。所以需要保持大便通暢。多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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