落枕也是頸肩肌筋膜炎,由于頸肩部肌肉軟組織發(fā)炎會(huì)引起疼痛不適,活動(dòng)受限的,你睡覺時(shí)的枕頭過高有關(guān)系,或者是睡覺的姿勢(shì)不正確,頸部著涼等原因引起的,服用非甾體類抗炎藥,局部熱敷理療,采用中醫(yī)的針灸推拿,不要過度勞累,避免著涼,正常情況下需要3~5天恢復(fù)。
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