手腕疼痛如何緩解

      可能有扭傷，筋膜炎，建議去醫(yī)院拍片，或者做磁共振檢查看程度，平常注意不能劇烈跑跳勞累活動(dòng)，注意休息一段時(shí)間，可以去醫(yī)院針灸推拿理療，緩解一下疼痛，可以用活血通痛的藥物

      手腕骨疼痛的緩解方法，首先應(yīng)該給予熱敷治療或者貼敷膏藥，如消痛貼，另外結(jié)合針灸推拿治療效果比較好，然后就是應(yīng)該給予藥物塞來(lái)昔布以及雙氫可待因口服。這段期間，避免風(fēng)寒，避免勞累，避免重體力活動(dòng)。