健康咨詢描述: 習(xí)慣性便秘,排便一直不好,胃也是一直很撐,很容易吃飽,食欲時好時壞,蔬菜也有在涉獵,水也喝的多,不知道怎么回事
頻繁便秘,大便干燥可能是由于內(nèi)熱引起的胃部不適不適,也可能引起便秘有關(guān)。便秘可以有多種原因引起的,需要及時的治療。多注意休息保暖,多吃清淡溫暖的食物,多吃蔬菜水果,多吃低鹽低脂低糖的飲食,堅持體育鍛煉,配合相關(guān)藥物治療,注意完善的全套檢查,多喝水,保持良好的身體狀況,保持良好的心態(tài)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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