怎樣降甘油三酯

保密 | 0個(gè)月 2021-03-16 05:30:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 怎樣降甘油三酯

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓，心臟?。òü谛牟?，心肌梗死，心絞痛， 幫助網(wǎng)友：36815稱贊：1
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2021-03-26 15:57:34 我要投訴

      甘油三酯屬于血脂當(dāng)中的影響，它主要受飲食因素影響比較明顯，與進(jìn)食高脂高熱量飲食有密切的關(guān)系。所以降甘油三酯的最好辦法就是管住嘴，同時(shí)要邁開(kāi)腿。飲食上要清淡，多吃些青菜和水果，不要進(jìn)食高脂，高油，高熱量的食物，包括油炸食品，肉類，肉湯，炒菜的油過(guò)大等，要堅(jiān)持鍛煉多運(yùn)動(dòng)。要把體重控制好。必要的時(shí)候需要服用降低甘油三酯的藥物。

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