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2021-03-15 22:12:42
你好，剛生完寶寶可以多喝鯽魚湯，排骨湯，絲瓜湯，多喝湯水，下奶自然就快了，在產(chǎn)后如果想更好的分泌乳汁，除了在飲食上給予調(diào)整之外，在情緒上要給予很好的管理，避免生氣、急躁，要適當(dāng)休息，家人可以幫助帶孩子，保證產(chǎn)婦能夠有很好的睡眠。
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