健康咨詢描述: 持續(xù)失眠,好不容易睡著就會突然驚醒,很早就能醒了,心里發(fā)慌,有時全身會發(fā)麻,哭的時候會眼前發(fā)黑,沒有胃口吃不下飯
患者到神經(jīng)心理門診就診協(xié)助診治,平常注意規(guī)律作息,避免勞累熬夜,可以監(jiān)測血壓,明確是否存在低血壓狀態(tài),化驗血常規(guī),明確是否存在貧血,建議,規(guī)律進食,避免辛辣刺激涼的食物,避免進食咖啡茶等興奮性的飲料,可以口服百樂眠膠囊,一日兩次,一次4粒,調(diào)節(jié)睡眠,睡前可以進行肌肉放松法和身體掃描法,口服右佐匹克隆片,3毫克助睡眠治療。
醫(yī)生您好,我這幾天心情持續(xù)低落,抵觸所有人和事,幾年前有心理醫(yī)生說我有抑郁癥還是躁郁癥記不清了,當(dāng)時沒在意,會不會是這個原因?
考慮存在焦慮或抑郁的情況,但是程度不重。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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