健康咨詢描述: 我現(xiàn)在身體濕氣很重,而旦還有糖尿病,所以陽氣不足,我在單位上班,我買了一臺破壁機,請教大家我該吃些什么食品可以補充陽氣
你好,這樣情況如果是陽氣虛,寒濕體質(zhì)的話可以吃些溫陽,祛濕功效的食物和中藥來改善,具體中藥比如金匱腎氣丸,參苓白術散等,如果是食物的話可以吃些紅豆,薏米,山藥,蓮子肉這些食材。
這個東西的話我建議你還是要注意看一下,因為本身你就有基礎病的這種情況,而且用這些東西的話是說要注意,像用一些薏米它去濕氣的效果相對來說還是非常不錯的,這個您可以試一下。
你好,如果本身患有糖尿病并且陽氣不足,濕氣重的這種情況下,是可以用一些中藥來進行調(diào)養(yǎng)的。可以吃一些補氣類的藥物,比如說黃芪。但是一定要在中醫(yī)師的指導下進行,按量的服用是比較安全的。
以上是對“我現(xiàn)在身體濕氣很重,而旦還有糖尿病,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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