本人臉色有點暗黃，而且看上去沒有氣色

      你這個情況目前看是屬于脾虛氣血不足引起的可以喝點中藥調(diào)理調(diào)理好一點，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c人參健脾丸進行治療，脾胃好了你這個一般就會改善，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。平時注意不要過度勞累。

      你好！出現(xiàn)臉色暗黃現(xiàn)象，需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進行肝腎功能等相關(guān)檢查，明確病因，對癥治療，平時放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，避免勞累，合理安排作息時間，飲食清淡，營養(yǎng)均衡。
      

      面色黃和熬夜勞累休息不好，肝膽疾病，貧血等一些病因都是有關(guān)的，可以空腹檢查肝膽彩超血常規(guī)肝功能看看，平時多運動規(guī)律生活調(diào)理。避免熬夜勞累情緒波動等。
      
      以上是對“本人臉色有點暗黃，而且看上去沒有氣色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！