懷疑有焦慮癥或者抑郁癥，食欲不振，睡不好晚上想自殘

      病情分析：
      最近遇到什么不順心的事情嗎？根據(jù)你的描述，持續(xù)了有兩年需要認(rèn)真對(duì)待，去醫(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)。要學(xué)會(huì)緩解學(xué)習(xí)、人際關(guān)系的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，再尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對(duì)癥解決。平時(shí)多與家人傾訴自己的內(nèi)心感受，也可以通過運(yùn)動(dòng)的方式，來宣泄不良情緒。

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺情緒低落，心情煩躁，胃口不好，睡眠不好，感覺呼吸困難，有自殘行為和想自殺的想法這種情況已經(jīng)持續(xù)兩年了，看起來抑郁情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價(jià)值感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為。你這種情況是需要及時(shí)告訴家長的，那家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要吃抗抑郁藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，你說的情況都是符合抑郁的癥狀表現(xiàn)，情緒低落沒有胃口，而且睡眠也不好心情孤獨(dú)空虛，這樣的情況已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)兩年多了，是否到醫(yī)院的心理科就診過？
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要過度擔(dān)心放松心情一定要積極的心態(tài)面對(duì)自己的問題。你可以選擇立即就診進(jìn)一步明確診斷也可以先試著調(diào)節(jié)一段時(shí)間。你可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做戶外運(yùn)動(dòng)多曬太陽，多聽聽舒緩的輕音樂，避免情緒波動(dòng)太大。按時(shí)作息，保證良好的睡眠。祝你開心每一天！
      以上是對(duì)“懷疑有焦慮癥或者抑郁癥，食欲不振，睡不好晚上想自殘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲的女生感覺食欲不振，睡眠質(zhì)量差，呼吸難受，心情煩躁，情緒不穩(wěn)，胃口不好。你還覺得活著沒意思，想自殘，很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況已經(jīng)短短續(xù)續(xù)兩年了，前幾年情況比較嚴(yán)重。感受不到愛和溫暖，覺得孤獨(dú)空虛，這可能和你過去的一些經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和創(chuàng)傷性事件。你這種情況是需要到精神心理科明確診斷，醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查。通常需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家長的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面。