健康咨詢描述: 受精神打擊,思想心理上出現(xiàn)問題,時常失眠,膽子變小,時常胡思亂想,智商有點(diǎn)下線
身體受精神打擊以后出現(xiàn)了失眠,膽小怕是胡思亂想的,臨床表現(xiàn)情況考慮是心膽氣虛,植物神經(jīng)功能紊亂的一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn),可以考慮通過食物換神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng),鎮(zhèn)靜安神。等藥物進(jìn)行調(diào)整和治療。
精神打擊導(dǎo)致失眠的話,有可能是患上了輕據(jù)的抑郁癥,出現(xiàn)這樣的情況,可以到當(dāng)?shù)氐恼?guī)神經(jīng)專科醫(yī)院進(jìn)行就診,然后以進(jìn)一步明確診斷病因,接受相關(guān)的治療,在平時的生活中,一定要放松心情,保持良好的心態(tài),不要給自己太大的壓力
病情分析:
你好,感覺精神上受到打擊,心理上也出現(xiàn)了一些問題,這種情況的話最好去看一下心理醫(yī)生給疏導(dǎo)一下比較好的。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,不要生氣,不要情緒激動,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝點(diǎn)熱水,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,有什么事情多和家人朋友共同交流一下,說出來可能心里會舒服一點(diǎn),但最好去看一下心理醫(yī)生,疏導(dǎo)一下比較好的。
以上是對“受精神打擊,與從前判若兩人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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