健康咨詢描述: 平時(shí)不吃生冷的食物,每次吃水果都用開水泡,這幾天泡的吃了胃都感覺涼著了,吃一袋溫胃舒就好了,感覺胃越來越弱了,請(qǐng)問需要怎么調(diào)理呢
這個(gè)主要是考慮有無慢性胃炎的病史的,有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀,有無其他不適的,注意休息清淡飲食配合調(diào)理腸胃治療的。中藥結(jié)合癥狀以及舌苔脈象看看怎么樣的。注意觀察的。
病情分析:
胃病主要是飲食調(diào)節(jié),所以平時(shí)食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個(gè)人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的,所以必須長(zhǎng)期保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議日常飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒煙酒等。少吃油膩,垃圾食品等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于幫助消化。其次保持心情舒暢,避免緊張,壓力過大,以及熬夜等。
謝謝醫(yī)生了
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