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容易焦慮，多想，糾結(jié)

女 | 18歲 2021-03-11 00:38:22 1人回復 來自泰州市

健康咨詢描述： 容易在一些小事上糾結(jié)，想很久，很痛苦，缺乏安全感

醫(yī)生回復區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:05:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，我不知道你從小的經(jīng)歷是什么樣的，看你的描述，你是一個比較膽小甚微的一個人，因為你從小事上會非常糾結(jié)而且痛苦，缺乏安全感，似乎你的家人給不到你足夠的安全感
      指導意見：
      這種情況單靠你自己個人的力量是不太容易改變的，建議你還是做一段時間的心理咨詢，能夠從心理上改變，從心理上學到怎么應(yīng)對這些方法是比較合適的

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