有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 有沒有經(jīng)期抑郁這種情況的

有沒有經(jīng)期抑郁這種情況的

女 | 18歲 2021-03-10 21:59:41 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 經(jīng)期期間總是想哭,一件小事做不好就覺得非常委屈,一個人的時候發(fā)呆也不知道想了什么,然后眼淚就落下來了

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李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-03-11 08:22:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是在月經(jīng)期間老想哭,即使是一件非常小的事,也就感覺自己非常委屈,自己呆呆的就落淚這個叫經(jīng)前期,確實有這種情況
      指導(dǎo)意見:
      這種情況非常常見,第一你可以通過在來月經(jīng)之前一周左右用藥物治療,效果很好;也可以,通過提前鍛煉身體調(diào)整心態(tài),適當?shù)穆犚魳坊蛘哒?guī)的做一段時間的心理咨詢,都可以有效的改善你這個癥狀

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-03-11 08:23:24 我要投訴

      病情分析:
      女生在生理期的過程當中,可能會由于激素分泌而造成的一種情緒上的紊亂,有些人過于亢奮,而有些人過于暴躁,而有些人可能就會產(chǎn)生一種抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      所以在經(jīng)期的時候,除了要保護好自己的身體,更重要的就是調(diào)節(jié)好自己的情緒,盡量的平衡的度過,于是不要焦慮也不要緊張,更不要鉆牛角尖多和家人好好的交流和溝通,得到他們的理解和支持

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