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可以這樣吃維生素C和葉酸？
女 | 22歲 懸賞32個(gè)健康幣
2021-03-10 12:11:36
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 備孕期早上早餐后喝豆?jié){，中午午餐后吃維生素C，晚上吃完晚飯后吃葉酸這樣可以？葉酸什么時(shí)候吃吃有效果勒？維生素C什么時(shí)候吃有效果勒？葉酸是不是一天吃一片？
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2023-01-04 13:31:15 我要投訴
一般來(lái)說(shuō)，葉酸一天一次，一次一片就行，一般來(lái)說(shuō)，如果要是吃葉酸的話，這種情況一般來(lái)說(shuō)，建議最好還是早晨吃，一般來(lái)說(shuō)，早晨吃相對(duì)來(lái)說(shuō)可能更好一些，所以建議早晨空腹吃或者飯后一小時(shí)左右吃就可以的，維生素C的話。這個(gè)倒沒(méi)有明確的要求的
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