減少近視的方法

保密 | 0個月 2021-03-10 07:47:03 2人回復來自未知

健康咨詢描述：減少近視的方法

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2021-03-14 06:39:33 我要投訴

減少近視的方法，主要是平時要注意休息，避免熬夜疲勞，盡量少看手機和電腦，多看遠處的東西，比如綠色東西，這樣有助于緩解疲勞。如果近視度數(shù)還是這么高，就需要考慮是真性近視。

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2021-03-14 05:53:10 我要投訴

根據(jù)以上你所描述的情況來看，可以用來減少近視的方法，就是避免長期用眼，不能長時間盯著電視，電腦或者手機看，要學會每隔一段時間就要向遠處眺望，有利于緩解眼部疲勞，同時還能夠有效減少近視的發(fā)生幾率，也可以做眼保健操，

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