手淫過后反而精神，沒啥感覺呢

      你這個情況目前看是屬于腎精不足引起的可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理好一點(diǎn)，建議你戒掉手淫適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)五子衍宗丸進(jìn)行治療，你這個主要就是補(bǔ)腎就可以了，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。

      適度的手淫是正常的生理需要，有利于身體健康，過度的手淫對健康有害，不可以過度頻繁手淫，生活中宜規(guī)律飲食，按時作息，培養(yǎng)正確的興趣愛好，鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。