健康咨詢描述: 前段時間上課,導(dǎo)致嗓子沙啞,說話難受,有什么辦法可以保養(yǎng)嗓子
你好,慢性咽炎,聲帶炎都會出現(xiàn)這樣的癥狀,所以應(yīng)該及時去耳鼻喉科檢查,然后對癥治療,建議平時一定要做好預(yù)防保健,盡量不要大聲說話,不要長時間說話,不要吃咸和辛辣,刺激性食物,而且要戒煙戒酒,休息的時候也要保證室內(nèi)空氣濕潤,白梨,蘋果等水果有潤喉的功效,可以食用,平時可以用胖大海泡水喝,這樣也能緩解癥狀。
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