洋蔥是一種很普通的食物,它含有豐富的前列腺素A,這是一種天然的血液稀釋劑,經(jīng)常食用可以預(yù)防高血壓,高血脂等心腦血管疾病。所以大家平時要經(jīng)常吃洋蔥,洋蔥是一種很普通的食物,但是卻有很好的保健作用,老年人適當(dāng)食用,可以避免發(fā)生嚴(yán)重的心血管疾病。
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