膝蓋以下腳裸以上疼痛

      從描述來(lái)看考慮有沒(méi)有脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎等情況，可以出現(xiàn)受涼勞累或者劇烈運(yùn)動(dòng)等，引起膝蓋下方凸起的骨頭疼痛，可以減少劇烈運(yùn)動(dòng)，做好運(yùn)動(dòng)前熱身和運(yùn)動(dòng)后拉伸，外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，觀察恢復(fù)看看。

      首先考慮的是因?yàn)樯L(zhǎng)痛，因?yàn)楹⒆拥墓趋肋@事生長(zhǎng)期，建議要多注意休息，在疼痛時(shí)，休息后就會(huì)有所緩解，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，孩子生長(zhǎng)期也避免不了缺鈣，多吃含鈣高的食物，如雞蛋，牛奶，魚(yú)蝦等。

      有可能是鼓膜炎所引起的，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候鼓膜受到牽拉刺激，形成無(wú)菌性炎癥，水腫就有可能引起小腿疼痛。平時(shí)也要注意保持一定的運(yùn)動(dòng)量，不要過(guò)度缺乏鍛煉，也要注意小腿部位的保暖，不要受寒涼刺激。
      以上是對(duì)“膝蓋以下腳裸以上疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！