孕婦缺維生素D可以只吃魚肝油乳嗎
女 | 30歲 2021-03-08 10:45:56
2人回復(fù)
來自九江市
健康咨詢描述： 孕18周，維生素D有點缺，可以只吃魚肝油乳嗎？還是額外補充維生素D劑呢
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張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-08 11:04:04 我要投訴
病情分析：
如果不缺乏維生素a只是缺乏維生素D的話，可以只補充D3的，鯊星牌的D3就可以。也可以魚肝油和維生素D一起吃。
指導(dǎo)意見：
如果同時還缺乏維生素a的話，可以口服魚肝油，同時還要多曬太陽，平時多吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類，食品，綠葉蔬菜等等。
2021-03-08 11:05
ask55412220pf
追問
需要買星鯊的D3，要不要盒子上有OTC的呢
2021-03-08 11:06醫(yī)生回答：
可以的，需要買OTC的。
2021-03-08 11:04:24 我要投訴
懷孕的時候缺乏維生素地可以補充魚肝油，或者是單獨補充維生素d，還要適當(dāng)補鈣，同時要多曬太陽，還要多吃一些天然補充食物，而且要定期做孕檢，觀察胎兒發(fā)育情況
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