失眠想了解一下失眠該吃什么藥
男 | 30歲 2021-03-07 01:38:08
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來自未知
健康咨詢描述： 失眠，失眠想了解一下失眠該吃什么藥，有什么需要調(diào)理的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-03-07 10:48:06 我要投訴
建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜，避免進(jìn)食茶咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂眠膠囊，一日兩次一次一次4粒調(diào)節(jié)睡眠，睡前可以進(jìn)行肌肉放松放和身體掃描法，口服右佐匹克隆片，三毫克助睡眠治療。。
王心穎 衡水市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血
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2021-03-07 10:50:19
失眠應(yīng)該吃什么藥？應(yīng)該吃什么食物調(diào)理？首先查明失眠的原因，失眠有可能是偶爾性的，那么就不用吃藥。如果是長期性的失眠，那么就需要吃藥調(diào)理，尤其是吃中藥，調(diào)理效果還是不錯(cuò)的，在飲食上多喝牛奶多吃小米米飯有健脾鎮(zhèn)靜安神的作用
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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