發(fā)生脛骨骨折以后,要注意保持骨折斷端的穩(wěn)定,避免足部長時間下垂,避免過早的下地活動,最好是能夠?qū)⑾轮珘|高,這樣有利于血液的回流,從而有利于骨折的愈合。另外,在飲食上適當注意高鈣食物的攝入,比如說牛奶淡干的蝦皮,或者是直接吃點鈣片,這些也是有利于骨折愈合的。而且要避免吸煙喝酒,這個可以嚴重影響骨折愈合速度,甚至可以導致骨折不愈合情況的出現(xiàn)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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