有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 暴躁易怒情緒低谷不能自我調(diào)節(jié)

暴躁易怒情緒低谷不能自我調(diào)節(jié)

女 | 14歲 2021-03-06 13:07:49 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 經(jīng)常性脾氣易怒嗜睡晚上八點(diǎn)左右開始手抖莫名落淚情緒低落有不好的念頭持續(xù)兩個(gè)小時(shí)以上有人在五個(gè)以上的數(shù)量就會(huì)特別害怕不想去去醫(yī)院看過(guò)心理醫(yī)生了醫(yī)生說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題但還是每天都這樣怎么辦

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張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-03-06 14:25:38 我要投訴

      病情分析:
      你是一個(gè)14歲少年,正值青春期,是為分泌激素不平衡期同時(shí)又是第二性征的形成期及外環(huán)境的適應(yīng)生長(zhǎng)發(fā)育期,有迷茫與困惑的同時(shí)存在,所以產(chǎn)生上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,放松心情,快樂(lè)生活,二,克服不良的心理狀態(tài),如害怕可以和家人訴說(shuō),爭(zhēng)取得到陪伴。二,增加營(yíng)養(yǎng),增加輔食,三,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體內(nèi)外平衡發(fā)育,愉快的度過(guò)青春期。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-03-06 14:27:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)以上描述的癥狀,既然經(jīng)常性的出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定并且出現(xiàn)手抖等狀況,雖然是看了心理醫(yī)生,但是心理醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有什么問(wèn)題,但是這些癥狀的出現(xiàn)不排除具有焦慮抑郁的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這些癥狀如果與你同在的話,會(huì)影響正常的生活學(xué)習(xí),并且會(huì)影響自己的人際關(guān)系,建議及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng),選擇上級(jí)醫(yī)院精神心理科就診檢查給予明確診斷,可根據(jù)具體情況選擇藥物治療或者是心理治療。
      

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