我腰痛，有一個(gè)月了，

男 | 28歲 2021-03-06 08:54:35 2人回復(fù) 來(lái)自遵義市

健康咨詢描述：只要坐上15分鐘以上就痛，在工地搬石頭，

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梁天舒佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨幫助網(wǎng)友：64510

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2021-03-06 09:20:11 我要投訴

你的情況考慮是腰部韌帶炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。也可以外用云南白藥氣霧劑。

馬龍駒揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢關(guān)節(jié)骨折，骨性關(guān)節(jié)炎，椎間盤(pán)突出幫助網(wǎng)友：19730稱(chēng)贊：11

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2021-03-06 09:06:48 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
      建議你不要久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服腰痛寧膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)。

2021-03-06 09:08 匿名追問(wèn)

這是我照的ct