我腰痛有一個(gè)月了

      病情分析：
      你好，你的情況可見于腰肌勞損或者腰椎間盤突出等情況的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是到醫(yī)院骨科進(jìn)行腰椎CT檢查一下的，明確病因等，早期需要臥床休息，應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，需臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解。
      

      病情分析：
      考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的現(xiàn)象，會(huì)有腰腿臀部疼痛，嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)受限的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間坐，對(duì)于腰部熱敷，必要時(shí)按摩牽引治療，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看不排除是腰肌勞損或者腰椎間盤突出的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議還是去醫(yī)院拍個(gè)腰椎片子確診一下吧，只有找到病因了才能知道怎么治療，不要耽誤了病情
      
      以上是對(duì)“我腰痛有一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！