指導(dǎo)意見:
您好:肥胖是引起非酒精性脂肪肝的一個(gè)重要原因,減肥是控制非酒精性脂肪肝的一個(gè)重要方法,減肥要根據(jù)科學(xué)的方法來進(jìn)行,不能為了快速減肥而過度節(jié)食或是大量運(yùn)動(dòng),這樣可能會(huì)導(dǎo)致肝臟營(yíng)養(yǎng)不良,更不能服用減肥藥減肥,會(huì)引起肝損傷,減肥需要個(gè)循序漸進(jìn),長(zhǎng)期堅(jiān)持,不要吃油膩高脂肪食物,控制飲食總量,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線