失眠夢多，晚上睡覺到時候一直做夢

      經(jīng)常出現(xiàn)失眠，多夢板上出現(xiàn)了睡眠不好的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)是精神壓力過大，植物神經(jīng)功能紊亂的狀態(tài)表現(xiàn)通過鎮(zhèn)靜，安神，舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療。

      失眠多夢，晚上睡不著，睡著后一直做夢，可能是腦供血不足的，工作精神壓力過大造成的。注意放松心態(tài)，生活作息要規(guī)律，避免熬夜，多參加一些戶外活動，適當(dāng)鍛煉身體。

      你好：根據(jù)你描述的情況，與你精神、心理、性格及外界環(huán)境影響等有關(guān)系的，注意自我調(diào)整是很重要的，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，規(guī)律運動鍛煉增強體質(zhì)，合理休息睡眠，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體健康和疾病防治的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)理神經(jīng)、改善睡眠藥物治療的。
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