頸椎病治愈后要注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-03-04 05:52:13 2人回復(fù) 來自未知

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2021-03-04 06:52:13 我要投訴

頸椎病是臨床上比較常見的疾病，也叫頸椎綜合征，與長時(shí)間低頭伏案工作，或者是頸部外傷等多方面原因有關(guān)系，以保守治療為主，配合熱敷，按摩，針灸，牽引，理療，輕微的頸椎病能夠達(dá)到完全治愈的目的的，平時(shí)注意休息，不要長時(shí)間低頭伏案工作以及玩手機(jī)看電腦，低頭不超過一個(gè)小時(shí)就需要活動(dòng)頸部的，讓頸部肌肉放松。

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2021-03-04 06:53:18 我要投訴

病情分析：頸椎病主要是由長期慢性勞損所導(dǎo)致的一種疾病，在治愈之后要注意避免頸部長期處于功能。在學(xué)習(xí)和工作之余都要保持適當(dāng)?shù)姆潘珊湾憻?，能夠有效的預(yù)防頸椎病的發(fā)生。睡覺時(shí)，枕頭不要太高，床墊不能過于柔軟，走路要挺胸抬頭，避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)，使用電腦等。

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